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商品説明
電動で、この器具の上に座って、体幹を鍛えてくれます。某テレビ局で売っていた商品ですが、高齢者には不向きと思われる為、使用回数は少ないです。腰痛のない方にお勧めします。。ウエイトトレーニング WACOAL CWX。エクササイズ器具。50mm 3グリップラバープレート 2.5㎏1.25kg 各4枚レビュー
商品の評価：
4.3点(3099件)
- るんるんるん6417
- 奥さん用に購入。 跳んだりはねたりしない分、地味に効くようです。
- 5R32
- ラジオ体操ですから、負荷もそんなに多くないで、短期間での劇的な効果はあまり期待できないと思います。 ただ、慣れた運動なので動きは頭に入っているのはいいですね。取り組みやすくて、続けやすいです。 あと、この本をみて、どこの筋肉が鍛えられるかなどがわかるので、部位を意識してできるようになったのも続けられるポイントかと思います。
- おまめ4487
- 何気なく、ただラジオ体操をしていたが、本来の狙いをしっかりと理解してもう一度体操してみよう。老化防止には重要なり。
- ごごてー1036
- いろんなトレランギアの紹介など、とても参考になります！
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