50mmラバープレート 20kg 6枚
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計 120kgレビュー
商品の評価：
5.0点(3144件)
- ハルハル1692
- 日頃からジム通いしている人にはGOODなものだと思います。DVD の中身を忠実に実行する環境のある人に役立ちます♪
- takezo12
- 通しでストレッチをしても汗ひとつかかない程度の軽〜い動きでした。 体の柔軟性を高めるには良さそう。 でも体を引き締めたいとか、鍛えたいというとか、それには不向きな感じがしました。 毎日続けていると少しずつ関節が柔らかくなってきます。 でもある程度までいくと物足りなくなるかも…
- タンレイ8857
- はっきり言って初心者には難しすぎます。 正しい動きと間違った動きの差がわからない。 最後のダンスは解説もなく、とてもじゃないけどついていけません。 せっかく買ったので、基本の動きだけを繰り返しやっていますが、楽しくありません。
- 2209kikilala
- バク転をできるようになるまで 必要な筋トレや徐々に練習をつんでいく過程が 写真とわかりやすい説明でのっていました。 危険なポイントもあってわかりやすい。
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