ホームジム一式セット（引き取り限定）
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商品説明
ホームジム一式セット（引き取り限定）ベンチ・スクワットラック・ウェイト多数※引き取り限定**IROTEC製 本格ホームジム一式セット（引き取り限定）**です。GOLD'S GYM レザー パワーベルト ブラウン。6畳程度のスペースで使用していました。TAITAN Katana ベンチシャツ サイズ32 （赤6）。このセット一式で、ベンチプレス／スクワット／デッドリフト／懸垂／ディップス／腹筋／バックエクステンションなど、全身トレーニングが可能です。フレックスベル 可変式ダンベル 2kg刻み 32kg 2つセット 台付き。【状態】・使用に伴う小キズあり・機能面に問題はありません・通常使用に支障なし【セット内容】（写真のものが全てです）・調整式スクワットラック（ベンチプレス対応）・フラット〜インクライン対応ベンチ・懸垂／ディップ／レッグレイズスタンド・バックエクステンション（ローマンチェア）・バーベル（短め・軽量タイプ）・EZカールバー・ダンベルシャフト ×2・ウェイトプレート 合計 約138.75kg・ネックパッド・プッシュアップハンドル・床保護マット一式総重量：約145kg以上【受け渡しについて（重要）】・引き取り限定（発送不可）・千葉県 鴨川市でのお渡し・車での引き取りが可能な方のみ・一部のみ分解します（完全分解はしません）・積み込みは購入者様にてお願いいたします・重量があるため、トラックまたはワンボックス車推奨個人トレーニング用はもちろん、個人ジム・小規模スタジオ用途にもおすすめです。ウエイトトレーニング Slimium PRO size02。バラ売りは考えておりません。リーディングエッジ トレーニングベンチ マルチポジションベンチ。ご不明点は事前にコメントにてご相談ください。SABO パワーリフトプロ カーキ 43スクワット ウエイトリフティング。#ホームジム#IROTEC#ウエイトトレーニング#バーベル#筋トレ器具#引き取り限定#パワーラック#ベンチプレスウエイト詳細1.25kg 7個2.5kg 8個5kg 4個10kg ２個15kg ２個20kg ２個レビュー
商品の評価：
4.6点(3154件)
- kens71
- さすが人気の本とあって、近所の本屋さんでは売り切れでした。ＤＶＤは１０分くらいと思っていたらテーマが色々あって、かなりのボリューム。私にはかなり効果的なエクササイズだったみたいで１ヶ月で３キロ減に成功しました。無理なく続けて、自然と太りにくい体になったようです(^o^)
- スイート☆キャメル
- スクワットというと足が太くなるイメージがありますが、適度なスクワットはたるんだ足が引き締まります。これから夏に向けておすすめです。
- エリ0775
- ちょっと最近、お肉がぷにぷにしてきたので、話題のエクササイズを始めてみようと思い立ちました。某有名芸能人も産後太りをみるみる解消…などという噂を聞いて早速購入したわけです。私は産後ではありませんけれど、腰痛があるし、下半身太りで血行が悪いので、いいかなと思って。写真付きの解説はわかりやすいし、DVDがついているので、簡単に実行できます。ただ、トレーニングとしては短時間だけれど、わりとしんごいかも。とはいえ、やってみると調子がいいんです。特に下半身の血行が悪くて冷えもある私には合っているみたいです。１週間に一度すればいいという部分トレーニングはしんどくて、一回きりしかやってませんから、痩せはしませんが、体調にはよいみたい。
- みらい☆77768
- 産後体重は元に戻ったものの体脂肪率が上昇しまくってからだのラインがヤバメです。まだ若いので矯正も全然間に合う！と思って一応話題のこれを購入。骨盤に効く気がする・・筋肉の深層部を鍛えるということで継続は力なり？！がんばります
- *優*まろん*
- 少しずつ続けています。 中でもデトックスのストレッチが効果あり！！ お風呂上りに行うと翌朝の足が違いますよ。
- atan123
- 今巷で噂のインスパイリング！！某番組で見て早速購入しました（＾＾）難しくなく手軽に出来るのが嬉しいですね！
- ぷちこう
- 楽すぎず、大変すぎず丁度よいです。コレを続けたらやせれそう。。。
- FOMA野郎
- 産後の友達にプレゼントしました。１０分だけなのに結構きくらしいですよ。
- きゅーぶ1234
- これからするつもりが・・・妊娠してしまった！ 産後に期待！
- 山盛りひよこ
- インスパ人気で買いました。 説明もわかりやすく、とても気に入ってます。 おすすめですよ。
- こちゅんちゅん
- 話題のミカコさんの本。なんといっても、動きがゆっくりで、無理がありません。よくありがちなのが、DVDで動きは紹介するけど必要なセット数を端折ってたりするから十分な動きが習得し辛い…ってエクササイズ本。でも、これは、本当に一緒に動いてくれるので、ずっとアドバイスを貰いながらエクササイズできます。オススメします。
- CHOUUN
- ビリーと組み合わせてこのエクササイズをやろうと思い購入しました。 ３０分のコースをやりましたが、うっすら汗をかく感じです。骨盤から体のゆがみを治す動きなので激しい動きはなくユッタリした動きが多いです。子供が昼寝の時にやろうと思います☆ＤＶＤがついているのでわかりやすくて良いですね。
- Koma9783
- もともと骨盤が広がっていた私。やっぱり運動だけではなかなか難しいものがあったようでした…。
- レイ・アン
- 始めたばかりで成果は解りませんが一日１０分と簡単なのでずぼらな私でも続きそうです。いつまでもデニムを綺麗に履きたいので年齢に負けないように毎日の日課として頑張ります。
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