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【これだけでホームジム完成】総重量166kg ＋インクラインベンチ（引取限定）

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商品説明

数ある商品の中からご覧頂き誠に有難うございます。シックスパッドアブズベルト S SP-AB2209F-S ジェルシート付き。■商品概要自宅での本格的なトレーニングを即座に開始できる、総重量約166.5kgの豪華セットです。人気 IROTEC アイロテックダンベル片側 30kg ラバー ② 筋トレ。IVANKOやIROTECといった信頼のブランドを中心に、EZバーやトライセプスバーも網羅しています。4WD 可変式ダンベル 2.5kg-24kg ②。インクラインベンチがついていますのでこのセットで全身の筋トレが可能です。可変式ダンベル 24.5kg 2個セット②。■セット内容詳細 ①ウェイトプレート（合計127.5kg / 28mm規格）■IVANKO ラバープレート：■MARCY アイアンプレート：■IROTEC ラバープレート：・20kgプレート×2枚　計40KG・10kgプレート×4枚計40KG・ 5kgプレート×6枚計30KG・2.5kgプレート×4枚計10KG・1.25kgプレート×6枚計7.5KGバーベルウェイト重量 127.5kg②シャフト・バー類（合計5本）■シャフト・モリヤ 184cm バーベルシャフト BSB-450　※パワーラック対応・IROTEC（アイロテック）レギュラーバーベルシャフト 160cm・40CMダンベルシャフト2.5kg×2本■バー・アイロテック　レギュラーWバー・ROTEC(アイロテック) レギュラートライセプスバー→トライセプスエクステンションで上腕三頭筋を鍛えるのに大活躍です③CAPインクラインベンチhttps://www.amazon.com/Barbell-Deluxe-Utility-Weight-Bench/dp/B01MXYW6FT→高重量のトレーニングでも安心です。SBD レバーアクションベルト　M。　写真の通りカバーに一部破れなどがありますが、使用上問題無→インクライン、デクラインも可能シートも角度調整可能です④付属品・ワンタッチカラー、ネジ式カラー計11個④状態・新品で購入後自宅内で保管の為状態は良いですが、ラバー類含め経年劣化はあります⑤受け渡し方法重量もあり、長物なので直接引き取りを希望致します。sbd リストラップ限定色エンデュア。どうしても配送希望の場合は購入者様の方で手配頂き送料は別途ご負担いただく形でお願い致します。【直接引き取り限定/東広島】トレーニング用品筋トレ宅トレホームジム。受け渡し場所の目安：「千葉県流山市（おおたかの森周辺）森駅から徒歩圏内で受け渡し希望です。★最安★15kg 2枚ウエイトプレートバーベルプレート 30kg。搬出のサポート：「重量があるため、車への積み込みはお手伝い可能です」

レビュー

商品の評価：

4.8点(3138件)

2026-01-29

デリ太郎4120: やっていても、息が上がるようなことはありません。しかし、普段、使用していない筋肉が悲鳴を上げます。疲れませんが、かなりきついです。結果が楽しみなDVDです。

2026-03-11

あん3440: 慣れるまでは、少し難しいようです。最近は少し慣れてきたようで、効果があるように感じているとの事。とにかく汗はすごくでます。

2026-01-15

ヒレカツ弁当: わかりやすくてイイですね〜自宅でも出先でも活用できそうです

2026-03-09

puchi8091: 写真が解りづらい。しかし色々載っていた。

2026-01-01

nyaanyaanyaa: 思っていたより内容が薄いというか値段的にはＤＶＤがあってもよさそうな感じですねとりあえずやってみようと思います

2026-03-07

にゃん吉は猫: 最近お運動不足が気になり、手軽な運動をと思い購入しました。本で書かれているように、ラジオ体操って結構汗かくんですね。これで運動不足解消・・・とはいかないと思いますが、体を動かす気持ちよさを実感できました。内容もわかりやすく、読んでも面白く感じます。

2025-12-18

３１７３ヒ: ＤＶＤ付きだからわかりやすく、本の方も丁寧に解説されています。夏休みお子さん達と一緒にすると楽しいかも。

2026-03-05

きつね0623: これまで親しんできたラジオ体操にこんな効果があったなんて！という感じでした。家族でいっしょに楽しんでいます。

2026-03-19

すずらん5050: アブストラクトを読んですぐ注文しました。肉体の使い方と共に精神の安定を作り出す著者の現役時代の回想がにいきいきと書かれています。人間の可能性をシステマティックに実践に移す技術を多くの人に説いてくれます。

2026-03-12

ペンちゃん719: 速読の本は本を早く読むことに主眼が置かれていますが、この本は速読がスポーツにも効果があるということに気づかせてくれたという点においてとても参考になりました。一冊くらいこういう本が手元にあっても損はしないと思いました。効果については本を一読して地道な努力を続けられれば出てくるのだと思います。

2026-03-17

katsu055: 最初の章は既にある知識だったので、無駄でしたが、道具を使わないで効果的なトレーニング方法が記載されている部分はかなり参考になりました。写真が豊富なので判りやすい点や価格が安い点が◎です。

2026-02-26

spacio_gtr: 特別な道具も必要としない本当に部屋でできるトレーニングです。写真・説明・ＤＶＤで確認できるので難なく入る事が出来ました。さらに、運動は毎日でなく、２日に５-１０分程度なので、いま、２週間目になったけど、５０代半ばになった私でも時間を見つけ続けられそうです。目に見えた効果はまだまだだけど、何だかいい感じです。

2026-03-15